+7 (925) 391-88-03
+7 (965) 130-17-17
+7 (925) 159-90-71
Режим работы: с понедельника по пятницу с 9-00 до 19-30 Мск
Email: 
veryvery.contact@gmail.com
Корзина
0 товаров
на 0 р.
Интернет магазин любимых товаров

Войти на VeryVery

Логин:
Пароль:
Забыли?
или Зарегистрироваться

Войти как пользователь:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
21.07.2016

Как правильно боксировать?

Безусловно бокс является одним из наиболее сложных для новичков видов спорта, который требует отличной физической подготовки и постоянного совершенствования мастерства. Но заниматься им все-таки стоит, ведь бокс - это отличный способ для построения красивого натренированного тела, формирования устойчивой психики и просто возможность отдыха от накопившихся за день проблем, причем без вреда для окружающих.

С чего же стоит начать?

Для начала посмотрите вот эти видеоуроки в которых такие известные спортсмены как Костя Цзю и Олег Маскаев обучат вас основам боксирования.





И запомните вот эти три простых правила, которые неукоснительно стоит соблюдать при любой Вашей тренировке:

Соблюдайте режим.

Тренируйте удары.

Научитесь правильно принимать и парировать удары.


Корневой раздел:  Спорт, отдых, хобби

Возврат к списку